史上最全养生歌 3、养生四字歌

卢沟子的天空

早起早睡，锻炼身体，

胸怀坦荡，康健遐龄。

饭后随行，坚持有利，

说说笑笑，能通七窍。

强身之道，锻炼为妙，

徐走扩胸，太极甚好。

走路防跌，勿行快道，

衣着温静，慎防感冒。

防病治病，注意食疗，

教诲子孙，勤俭德高。

家庭和睦，儿女孝道，

享受温馨，幸福养老。

翁奕童苑

感谢老师的截图，费心了！

青城山人

欣赏老师佳作